Șold reglabil antrenor Muschi Pelvieni Coapsa Fese Practicanta de Culturism, Fitness, Frumusete, Echipamente de Control al vezicii Urinare

Șold reglabil antrenor Muschi Pelvieni Coapsa Fese Practicanta de Culturism, Fitness, Frumusete, Echipamente de Control al vezicii Urinare Dispozitiv

Caietul de sarcini: Tip: hip antrenor Material: ABS+otel carbon de Culoare: roz/ portocaliu/ albastru/violet Dimensiune: 25*16cm/9.8*6.3 inch(L*W) Pachet: 1* hip antrenor Ușor de operat La șold antrenor este ușor de operat.Nu este nevoie de alimentare cu energie și alte instrumente care ajută, pune doar hip antrenor sub muschi pelvieni să-l antreneze.Portabil șold antrenor este compact și lumină greutate, care este ușor de a efectua.Puteți tren muschi pelvieni, fără limitare de loc și de timp.Eficient șold antrenor poate ajuta în mod eficient vă pentru a facilita auto-formare a mușchilor planșeului pelvin și de a construi o viață sănătoasă și frumoasă fesă forma. 3 culori disponibile sunt 3 culori disponibile pentru tine de a alege, inclusiv roz, portocaliu și albastru.Puteți alege unul preferat.Domeniul de aplicare De hip-trainer este un perfect instrument de reabilitare folosite la domiciliu.De asemenea, este potrivit pentru sport și birou.Utilizare: Stand pe podea, cu stânga și dreapta picioarele sfat deschide în 40 de grade și hip-a închis.Pune hip antrenor sub dar de 3-6cm poziție și să încerce să dețină hip antrenor cu dumneavoastră, dar și putere în picior.Apoi trageți hip antrenor înainte încet să-ți lași dar țineți aripa parte din hip antrenor.Respirația încet timp de 5 secunde.Apoi inhala încet.Repetați de formare pentru 8-12 ori.